正念睡眠
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  • 正念睡眠

    • 支 持:安卓
    • 分 类:实用工具
    • 大 小:13M
    • 授 权:免费
    • 评 分:

    • 开发者:
    • 发 布:2021-11-26

    手机扫码免费下载

    正念睡眠app是一款十分好用的提升睡眠质量的助眠工具,在正念睡眠app是中为用户准备了不同类别的白噪音音频可以在睡前进行选择播放,在app中还会为用户推送助眠小知识,还能够帮助用户通过冥想的方式放松心情,让用户能够在安静平和的状态下进入睡眠,可以有效的让你可以改善失眠,可以提高睡眠的质量,感兴趣的朋友快来下载吧!

    正念睡眠软件介绍

    正念睡眠app是一款非常不错的睡眠改善助手软件。正念app为你提供的服务有很多,包含了冥想课程、睡眠引导、冥想音乐、白噪音、哄睡等等,可自由选择体验。正念app帮助广大网友克服恶习,早日回归美好生活。改善睡眠,放松身心,减轻压力,缓解焦虑,提高效率。

    正念睡眠软件功能

    1、正念app可自行选择课程类型进行体验,轻松释放自己疲惫的身心;

    2、以音视频为你提供课程体验服务,可以更加高效的释放自己;

    3、可帮助用户能够缓解个人的焦虑,并能更加高效积极的生活;

    4、正念app提供了睡眠治愈服务,可自由体验,便于能够高效的改善睡眠。

    正念睡眠软件内容

    1、记录时间轴

    每一次冥想、记录的每一刻感悟,都将在自在正念app被好好保存下来。冥想记录时间轴,帮助用户回顾冥想历程,让用户更有计划的坚持下去。用正念冥想改善睡眠、调节情绪、缓解焦虑、增加抗压力。让正念成为一种生活方式!

    2、精美计时器

    一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间,优质的白噪音,再结合勿扰模式,让冥想过程全神贯注、不受干扰。

    3、正念助理

    AI加持的正念冥想助理,可识别眼睛、皱眉以及晃动,并以曲线图展示冥想过程的稳定性,帮助你更好提升自己。使用过程极其简单,只需像自拍一样将手机固定在身前,人脸识别技术将自动检测是否眼睛状态并给出相应的引导。

    4、精选引导语

    对于初次接触正念冥想的人来说,一个好的引导至关重要。在这里,我们精选了非常适合初学者7大引导语,帮助你入门、进阶。

    正念睡眠软件特色

    1、正念app提供众多课程类型,可满足不同用户的在线体验需求;

    2、全都是精品优质课程,可尽情的在正念app体验,享受优质的服务;

    3、有效帮助用户释放自己的匹配,治愈自己的心情,享受美好生活;

    4、正念app提供了哄睡服务,可以为你提供优质的哄睡服务,睡觉更高效。

    正念睡眠软件内容

    1.为各位失眠以及心情烦躁难以恢复的小伙伴提供,里面提供了很多舒适音频。

    2.主要是比较自然的声音,比如自然界的风声、水声、虫鸣鸟叫、风铃以及一些简单乐器的轻柔声音。

    3.听起来很舒心,夜晚失眠时可以听,觉得很烦的时候也可以听。

    正念睡眠软件评价

    1各位有需要的小伙伴赶紧来搜索吧,在线音乐更新速度快。

    2.全部都是一些有趣的白噪音,音乐更新速度快,还可以开启定时的播放功能。

    3.在晚上入睡前听歌,也可以放心了,这里全部都是一些自然界的声音,好听。

    应用截图