瘦身旅程app
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    瘦身旅程app是一款运动健身软件,如果你想要减肥或者是想要拥有更好的身体就可以来下载这款软件,我们只要每天坚持练习就可以有非常好的收获,赶紧来下载吧。

    瘦身旅程app 1

    瘦身旅程app描述

    这是一款帮助你养成运动习惯的APP,可以记录跳绳个数、总运动时间,

    跳绳30-40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为250千卡。

    据统计,采用跳绳减肥方法的人,一般都能在两周内瘦掉5-10斤,甚至更多,

    所以坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型,达成健身计划,体验不一样的锻炼方式,成为更好的自己。

    瘦身旅程app功能

    【跳绳计数】帮你快速减脂,完成减肥计划

    【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分

    【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划

    【图文资讯】精选健身小知识,助你成为健身达人

    瘦身旅程app特色

    关于室内训练我们也有很好的解决方式,

    我们将训练模块分为:瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分,

    你可以寻找合适自己的运动方式,坚持下去并达到理想的效果。

    我们制定了五大健身计划模块:

    瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、翘臀计划、美背计划,

    满足爱美女生的体型大变身,完成这些课程,轻松吸引你的那个他。

    图文资讯模块解答你的各种健身疑惑与误区,完善你的健身知识体系。

    更新内容

    全新上线,邀您体验!

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