小柚轻断食手机版
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    小柚轻断食让爱上油腻饮食的你不再迷糊,小柚轻断食助你轻松减脂减肥,合理的饮食摄入,减少高热量食物的摄入,科学的饮食习惯,致力于打造你的苗条身材。

    小柚轻断食手机版 1

    主要功能

    断食追踪

    专属计划

    科学分析

    喝水提醒

    体重记录

    饮食推荐

    热量推荐

    专家建议

    官方简介

    小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划,帮助你自律瘦身。

    只需设置好目标体重,跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行,不管你是新手还是有轻断食经验的人,小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食,是你专属的私人减脂教练。

    产品特色

    -专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

    -为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程

    -专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息

    -断食知识库,让你对断食有更深入的了解

    -断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠

    应用亮点

    小柚轻断食,能有效节约你的精力,

    阶段性的鼓励让你更容易坚持下去,

    简单、科学的计划使你养成健康生活习惯,

    使你更健康、更有活力,从而达到瘦身目标。

    更新内容

    2.4.2版本更新

    * 新增数据周报,小柚帮你分析一周的努力成果

    * 喝水提醒通过系统日历推送,提醒更醒目更及时了

    * 支持数据备份,不用担心换新手机数据都丢失了

    应用截图
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