秒睡白噪音
- 支 持:安卓
- 分 类:健康医疗
- 大 小:47.63M
- 授 权:免费
- 评 分:
- 开发者:
- 发 布:2024-08-15
- 专 题: 提升睡眠健康管理软件大全 轻松入眠app合集 白噪音助眠软件合集
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秒睡白噪音是一款十分有效方便的睡眠健康管理类软件,在这款APP中收录了非常多风格的白噪音音频,在睡觉前播放可以有效放松用户一天中的压力,舒缓用户的心情,帮助你快速进行睡眠,还有冥想课程可以让用户保持心态的平静、安宁,还可以检测用户的睡眠质量状态,听着平缓的音乐,让你的心声更加的平和安稳,有需要的用户快来下载吧!
秒睡白噪音软件介绍
秒睡白噪音是一款功能强大而且十分受欢迎的助眠app。在软件内部有各种功能,可以帮助用户更好的进行睡眠,软件内部有各种白噪音,包含了自然风声、水声等声音,帮助用户屏蔽外部的噪音,享受自然的声音,进行更好的睡眠。
秒睡白噪音软件功能
1、睡眠稳
精选15大类白噪音,涵盖自然音、生活氛围等,在增强神经同步的同时,帮您屏蔽掉外界噪音干扰,提升您的睡眠唤醒阈值,从而改善睡眠。
2、入睡快
不仅仅是白噪音,您也可以通过我们为您提供的专业asmr伴睡、专业睡前冥想课程、专业的训练方法指导等助您快速入睡;
3、作息好
我们内置了睡眠计划模块,您可以根据一周当中不同的工作、生活安排,定制您专属的睡眠计划,帮助监督改善您的作息习惯,好健康源自于好作息!
秒睡白噪音软件特色
1、这里有着30种以上的背景音频为你提供,可以自由选择;
2、各种声音全都来自于大自然,让你收听更加纯洁的声音;
3、每一段声音都没有其他杂音,拥有很好的催眠效果;
秒睡白噪音软件内容
1、专注
内置番茄钟,监督你的工作学习效率,尤其适合临考、注意力不集中人群;
2、醒脑
打工人的上午总是精神混沌?来个10分钟醒脑训练吧,完成KPI还得有清晰头脑!!
3、午休
中午不睡,下午崩溃,这个功能您懂得~
4、冥想
专业的冥想引导课程,在调节身心的同时,也帮助弥补你的睡眠亏空;
5、提神
下午也要精神满满,春困秋乏夏无力?不烦提神提干劲!
6、舒压
看上去再积极再乐观的人,内心也偷偷藏着崩溃的火种。既然不能逃过压力,那也别让压力伤身!!
秒睡白噪音软件亮点
1、该软件可以排解用户生活中的压力,不良情绪,以及有效改善睡眠质量问题;
2、用户可以在平台制定专属于用户的睡眠计划,可以按照自己的施加进行制定;
3、具有超多关于冥想的课程资源,可以用户进入一个轻松的氛围环境,拥有清晰的头脑。
秒睡白噪音软件优势
1、练习资源全免费
不用会员,不用花钱
2、建立睡眠好习惯
健康源自规律作息
3、详细的训练方法
小白也能快速入门
4、周期式睡眠日志
助你更好管理作息习惯