一念白噪音ios版
- 支 持:苹果
- 分 类:健康医疗
- 大 小:131.20M
- 授 权:免费
- 评 分:
- 开发者:
- 发 布:2024-06-16
- 专 题: 提高睡眠质量app大全 健康睡眠服务软件app大全 提升睡眠健康管理软件大全
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一念白噪音app是一款手机助眠软件,平时睡眠不好的朋友可以来下载这款软件,这里有很多的助眠素材提供给大家,音乐,还有各种大自然的声音等等,能够帮助大家快速放松进入睡眠状态。
一念最新版特色
拥有海量白噪音
雨声、风声、大自然、脑波音乐、舒缓音乐。白噪音场景全覆盖,给您宁静体验。
舒缓动画,安静聆听
定时关闭,伴您良好睡眠。细腻柔和,带来一夜好梦。唯美动画,赏心悦目。
呼吸冥想
4-7-8等多种冥想方式,不同的时段,利用3-5分钟,帮您快速进入平静。
app功能
【白噪音】- 大量白噪音
1. 精美的播放页面,随机的舒缓的动画,给你赏心悦目的体验。
2. 大量白噪音,涵盖各种场景。
3. 睡眠统计,当日畅听时长。
4. 定时停止功能,伴你入睡而不造成过多打扰。
【呼吸冥想】- 多种模式
1. 可开启轻柔的背景音乐,帮你快速进入状态。
2. 多种模式的呼吸冥想,在不同时间段,利用碎片时间使内心平静。
3. 多种模式,多种作用,平复情绪、舒缓压力、引导入眠……
【番茄钟】- 科学番茄工作法
1. 快捷设置,涵盖多种生活场景,如工作、阅读、学习,快速进入番茄工作法。
2. 精确统计,每日,每周可实时回顾,不错过自己的每一点进步。
3. 可自定义时长及背景,拥有更多自主参与感。
软件适用人群
1 有拖延症,希望改善自己拖延习惯的人群。
2 学生、白领等有长时间学习、工作需求,需要保持专注的人群。
3需要在安静环境进行思考或产生创意的人群。
4 内心焦虑,压力较大的都市人群。
5有睡眠障碍,希望改善睡眠的人群。
6 追求内心平和的冥想练习者。