大小：20.21M
又见正念(冥想)
- 支 持：安卓
- 分 类：健康医疗
- 大 小：20.21M
- 授 权：免费
- 评 分：
- 开发者：
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发 布：2024-11-19
- 专 题： 解压释放情绪软件大全 敲木鱼解压类软件大全 解压助眠类软件大全
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又见正念是一款提供冥想练习的专业应用程序，融合了多种冥想技巧，提供了详细的指导和音频指导，可以帮助用户深入关注当下，减轻焦虑和压力，提高自我意识和专注力。用户可以通过应用程序进行在线冥想练习，同时还可以与其他冥想者互动，分享经验和见解。
app介绍
又见正念是一款个性化、场景化、碎片化的冥想练习软件。
它将帮助你在喧闹的人海中，如实地觉察自己的情绪、想法、感受；
在繁重的工作中，卸下压力、焦躁、烦闷以及疲劳；
在缠绕的家庭关系中，营造温馨的夫妻、亲子关系。
专业的正念导师，优质的音频资料，开启你的正念之旅吧！
app功能
【免费正念课】包括基础正念练习、不同场景练习、多个专辑练习等
【定制背景音】获得更沉浸的正念体验
【关联教师端】 线下正念课程同步到App中，随时随地完成正念练习；多维度的反馈方式，让老师更全面的了解学习进度以及给予评价
【客观反馈】与D-BAY头环结合，实施反馈正念状态，生成报告，辅助“觉察”自我
【正念分享】将每一次练习收获分享给朋友，相互勉励，共同提升
更新内容
【1】新增四个情绪指标；
【2】版本更新提示。
应用截图
