大小：7.63M
手机扫码免费下载
禅定空间是一款专注于帮助用户提高自律和时间管理能力的应用，通过提供一系列的功能和工具，禅定空间帮助用户更好地管理和规划自己的生活和工作，让用户能够更好地掌控自己的时间和行为。软件提供简体中文界面。通过设定锁机时间、管理日程、追踪习惯、使用番茄工作法等方式，禅定空间旨在帮助用户远离手机干扰，提升专注力和自控力。欢迎感兴趣的朋友下载体验！
【禅定空间简介】
禅定空间是一款实用工具，软件可以帮助解决当下人群离不开手机的坏习惯，可以帮助用户更专心专注做事。如果您是学生，可以在上课的时间设置禅定空间，帮助您认证专心上课，或者在自习和学习的时候确保不使用手机，从而提高学习效率； 如果您是上班族，在每天疲劳工作之后，需要保证充分的睡眠，您可以在睡前设置锁机时间，培养早睡早起的习惯； 需要的用户快来下载吧！
【禅定空间功能】
1. 锁机功能：用户可以根据需要设定锁机时间，在设定的时间内无法使用手机，保持专注。
2. 日程管理：用户可以创建和管理个人日程表，设置提醒和定时任务，提高工作效率。
3. 习惯追踪：设定习惯目标并记录完成情况，帮助用户逐渐养成良好的习惯。
4. 番茄工作法：提供番茄钟功能，让用户能够专注工作一段时间后休息，提高工作效率。
5. 目标设定和追踪：用户可以设定长期和短期目标，并记录进展，激励自己朝着目标努力。
【禅定空间亮点】
1. 禅定星球：用户可以加入或创建自己的星球，与其他用户一起学习、互相监督，共同养成好习惯。
2. 挑战计划：禅定空间团队不定期举办活动，用户可以参与挑战，赢取奖励，增强学习动力。
3. 禅定皮肤：提供多款热门皮肤供用户选择，支持DIY皮肤，打造独一无二的专属皮肤。
4. 社区支持：用户可以加入用户社区，与其他用户交流分享经验，共同成长和进步。
5. 数据分析与反馈：收集用户使用数据，提供分析和反馈，帮助用户了解自己的学习和自律情况，并给出个性化建议。
【禅定空间用法】
1. 设定锁机时间：选择需要锁机的时间段，开始禅定模式。
2. 创建日程：在日程管理中创建和管理个人日程表，设定提醒和定时任务。
3. 追踪习惯：设定习惯目标并记录每天完成情况，逐渐养成良好的习惯。
4. 使用番茄工作法：利用番茄钟专注工作一段时间后休息，提高工作效率。
5. 参与星球和挑战：加入或创建星球，参与挑战计划，与其他用户一起学习成长。
【禅定空间点评】
禅定空间是一款功能强大、界面精美的自律和时间管理软件。通过提供锁机、日程管理、习惯追踪、番茄工作法等多种功能，禅定空间帮助用户更好地掌控自己的时间和行为，提高自律能力和工作效率。同时，通过禅定星球、挑战计划等社交功能，用户可以与其他用户一起学习、互相监督，共同成长和进步。总之，禅定空间是一款值得尝试的自律和时间管理应用。
